Menurut dr. Michael Triangto, SpKO, tubuh kita menghasilkan panas, sehingga suhu di dalam organ pencernaan lebih tinggi daripada suhu di rongga mulut.
Lemak beku yang menempel ini akan larut dengan sendirinya saat masuk ke organ pencernaan. Artinya, dengan atau tanpa es, lemak akan tetap masuk ke tubuh. Sehingga, bukan esnya yang jadi masalah, tapi jenis makanan, porsi, dan kalorinya.
Ada juga informasi yang mengatakan bahwa ketika kita meminum air yang dingin, maka tubuh meningkatkan suhu sehingga membakar 74kal/hari. Artinya 2.220 kal/bulan atau setara dengan penurunan berat badan 0,6kg/bulan.
Benar atau tidak, yang penting es bukan penyebab perut buncit atau kenaikan berat badan. Olahraga dan gaya hidup menjadi penentu berat badan dan kesehatan anda kedepannya.
[divider]
*Artikel ini ditulis oleh Mutia Andina, seorang professional makeup artist, hijab stylish serta Beauty Blogger. Buat kamu yang bingung mau beli Brushtools merk apa? Jika kamu butuh rekomendasi merk brushtools yang cocok dan seller terpercaya, silahkan mention ke twitter @mutiandina
