Infosumbar.net – Sebagai orang yang suka bepergian dengan motor, seringkali kita terkena polusi dan sinar matahari secara langsung yang pastinya dapat merusak kulit. Oleh karena itu, sangat penting bagi kita untuk merawat kulit dengan baik agar tetap sehat dan terlindungi dari kerusakan.
Berikut adalah beberapa tips untuk merawat kulit kamu sebagai seorang yang sering huru-hara dengan motor.
1. Gunakan tabir surya
Pemotor seringkali terpapar sinar matahari secara langsung ketika berkendara, sehingga sangat penting untuk menggunakan tabir surya setiap kali akan berkendara. Pilih tabir surya dengan SPF minimal 30 dan oleskan secara merata pada kulit wajah, leher, dan tangan.
2. Bersihkan wajah setiap hari
Setelah seharian berkendara, pastikan untuk membersihkan wajah kamu dengan sabun atau pembersih wajah yang lembut. Ini akan membantu menghilangkan kotoran dan minyak yang menempel pada kulit kamu selama berkendara.
3. Gunakan pelembap
Kulit yang terkena sinar matahari dan polusi dapat menjadi kering dan pecah-pecah. Oleh karena itu, gunakan pelembap untuk menjaga kelembaban kulit. Pastikan untuk memilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit kamu.
4. Gunakan baju lengan panjang dan sarung tangan
Menggunakan baju lengan panjang dapat melindungi kamu dari paparan matahari. Jadi selain penggunaan sunscreen, kami juga perlu pelindung fisik seperti mengenakan baju lengan panjang. Penggunaan hijab juga membantu melindungi dari matahari. Tak hanya itu, penggunaan sarung tangan ternyata juga sangat penting untuk melindungi kulit tangan dari paparan sinar matahari dan mencegahnya agar tidak terlihat belang.
5. Cuci helm
Mencuci helm secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan wajah. Berikut adalah beberapa manfaat mencuci helm bagi kesehatan wajah yaitu, mencegah jerawat, mengurangi risiko infeksi kulit, mengurangi risiko alergi dan menjaga kebersihan wajah. Jadi, mencuci helm secara teratur adalah kebiasaan yang baik untuk menjaga kesehatan kulit dan wajah kamu. Pastikan untuk mencuci helm setiap beberapa kali pakai atau saat terlihat kotor dan tidak bersih.
6. Konsumsi makanan yang sehat
Makanan yang sehat seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian dapat membantu menjaga kulit kamu tetap sehat dan bercahaya. Hindari makanan yang tinggi gula dan lemak jenuh, karena dapat merusak kulit.
7. Hindari stres
Stres dapat memengaruhi kesehatan kulit kamu. Cobalah untuk menghindari situasi yang dapat menimbulkan stres dan cari cara untuk merelaksasi diri seperti meditasi, yoga, atau kegiatan yang kamu nikmati.
Dalam kesimpulan, sebagai seorang pemotor sangat penting untuk merawat kulit dengan baik agar tetap sehat dan terlindungi dari kerusakan. Dengan mengikuti tips-tips ini, kamu dapat memiliki kulit yang sehat dan bercahaya meskipun terpapar polusi dan sinar matahari secara langsung.
