Lalu, apa bedanya saya sama pasien? Kenapa mereka dirawat lalu diberikan obat penenang sementara saya dan teman-teman dokter muda lainnya bebas berkeliaran? Hahhaa, apa karena kami yang bertugas ngasih obat kali ya? Jadi kalau semuanya dirawat, ga ada yang ngasih obat? Hahaha, bisa jadi aja itu benar lho.. bisa jadi seharusnya kami juga dirawat dan dikasih obat penenang.
Tapi, masih ada kemungkinan lain, yaitu kami ga perlu dirawat dan dikasih obat karena emang ga butuh yang namanya perawatan dan pengobatan dari luar. Saya sebut ini sebagai kendali emosi atau yang biasa kita kenal sebagai manajemen stres.
Kendali emosi bikin kita mampu buat selamat dari perangkap stres yang biasanya berakhir sebagai depresi. Tau depresi kan? Itu lho, masa suram yang bikin kita lebih memilih buat mengasingkan diri. Menangis lebih banyak dan ngerasa ga lagi guna hidup ini. Makan udah ga nikmat lagi, teman udah ga ada lagi, dan segala hal yang mendukung yang bikin kita ngerasa lebih baik ga pernah ada.
*bersambung ke halaman selanjutnya
