Infosumbar.net – Ternyata, komedo dan jerawat tak hanya muncul di wajah. Bagian lain tubuh kita juga bisa terkena jerawat seperti bagian dada, leher, bahu, dan punggung. Nah, komedo dan jerawat yang timbul di badan kamu disebut dengan body acne. Sebetulnya, body acne bukan merupakan diagnosis. Biasanya, jerawat yang merupakan diagnosis dikenal dengan acne vulgaris. Ance vulgaris tak hanya timbul di wajah, melainkan juga di badan.
Nah, biar body acne tersebut tak lagi mengganggu penampilan dan mengganggu keseharian, kamu perlu merawatnya dengan langkah-langkah yang tepat. Yuk, simak bagaimana cara menanganinya!
Sebelumnya, kamu harus tau bahwa ada 4 penyebab umum terjadinya jerawat, di antaranya:
1. Produksi sebum berlebih
2 Pori-pori tersumbat
3. Pertumbuhan cutibacterium acnes berlebih
4. Radang
Jadi, solusinya adalah dengan menghentikan atau menghambat keempat penyebab di atas. Namun, jerawat badan memang lebih membandel, sehingga terkadang perlu penanganan yang lebih menyeluruh. Berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasinya.
1. Gunakan body care
Penting bagi kamu untuk menggunakan produk pembersih tubuh yang bersifat mengeksfoliasi serta dilengkapi kandungan yang mampu melawan jerawat ( acne care ), seperti salicylic acid, glycolic acid, retinol, sulfur, tea tree, dan niacinamide.
2. Gunakan pelembab
Kulit di bagian tubuh lainnya pun memerlukan pelembap agar tidak kering dan dehidrasi. Untuk itu, gunakan moisturizer agar kelembapan kulit tetap terjaga dan terhindar dari jerawat punggung. Kamu juga bisa menggunakan toner dan serum pada tubuh kamu. Pastikan toner dana serum kamu mengandung bahan seperti salicylic acid. Setelah pemakaian, kamu boleh membiarkannya diatas permukaan kulit atau dibilas, tergantung cara pakai produk. Ingat, penggunaan skincare hanya membantu mengurangi jerawat ringan ya.
3. Mandi dengan tepat
Jika tubuh berkeringat, kamu sebaiknya segera membersihkan badan dengan mandi agar kuman dan kotoran pada keringat tidak memicu peradangan pada jerawat. Jangan lupa mandi dengan urutan yang tepat. Kamu bisa mulai dengan menggunakan shampoo dan conditioner terlebih dahulu, dan pastikan untuk membilasnya hingga bersih. Setelah itu, kamu bisa melanjutkan penggunaan body wash. Hal ini dilakukan agar residu dari produk haircare tidak tertinggal di area punggung.
Kamu juga bisa mengubah lifestyle kamu seperti:
1. Gunakan pakaian yang longgar dan menyerap keringat
2. Ganti pakaian setelah berolahraga dan mandi setelah berkeringat
3. Minimalisir pakaian yang berpotensi bergesekan dengan kulit, karena hal ini bisa mengiritasi kulit dan membuat radang
4. Minimalisir penggunaan backpack
5. Jangan gunakan loofah atau apapun yang bisa bergesekan kasar dengan kulit karena dapat bisa mengiritasi kulit
Nah itu tadi penjelasan mengenai penjelasan body acne serta bagaimana cara menanganinya. Semoga bermanfaat!
