Infosumbar.net – Kedewasaan secara fisik bisa mudah dilihat, namun kematangan emosional hanya bisa dinilai dari sikap dan perilaku dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
Kematangan emosi diartikan sebagai kemampuan mengontrol dan mengekspresikan emosi dengan tepat. Sedangkan ketidakdewasaan emosi adalah kecenderungan untuk mengekspresikan emosi tanpa menahan diri atau tidak proporsional dengan situasi.
Bagi sebagian dari kamu yang masih bingung, mari kita bahas beberapa tanda kematangan emosi seorang perempuan.
1. Mampu Menahan Diri
Kematangan emosi juga dapat diartikan sebagai kemampuan seseorang untuk menunda rasa kepuasan serta mempunyai kemampuan untuk menahan rasa frustasi yang dia rasakan dengan cara merencanakan hal secara jangka panjang dan dapat menahan atau merubah ulang ekspektasinya menurut situasi yang telah terjadi. Contoh perilaku tersebut bisa berupa menahan diri dari mengkritik orang lain serta menghargai pilihan hidup seseorang dan apa yang membuat mereka bahagia ketika mereka tidak merugikan orang lain. Sedangkan, senang mempermalukan orang lain adalah tanda ketidakmatangan emosi.
2. Realistis
Realistis bisa berupa melepaskan standar atau harapan yang tidak realistis yang telah kamu tetapkan untuk diri kamu sendiri yang biasanya disebabkan oleh tekanan media sosial. Selain itu, realistis bisa berupa mengingatkan diri pribadi bahwa konten media sosial tidak merepresentasikan kehidupan nyata dan lebih baik unfollowing konten yang dapat memberi tekanan pada dirimu.
3. Pribadi Berkualitas
Jangan lagi meremehkan diri sendiri. Mulailah fokus meningkatkan value diri kamu, kembangkan potensi yang ada dan miliki kesadaran bahwa kualitas atau pencapaian kamulah yang nantinya akan membuat orang lain merasa nyaman berinteraksi denganmu.
4. Bertindak Hebat
Bertindak hebat lebih mengarah kepada mengambil tindakan atau mengerjakan apa yang bisa diperbaiki dan menerima apa yang tidak bisa. Dalam filosofi teras, ada prinsip yang dikenal dengan dikotomi kendali. Menurut prinsip dikotomi kendali, segala hal dalam hidup dibagi menjadi dua yaitu, hal yang ada di dalam kendali kita dan hal yang berada di luar kendali kita.
5. Nobody’s Perfect
Sebagai seorang perempuan yang memiliki kematangan emosi, seharusnya kamu mampu melepaskan pemikiran bahwa apa pun atau siapa pun harus sempurna dalam hidup. Tidak ada manusia yang sempurna, tetapi selama memiliki sikap mau belajar dan bertumbuh menjadi lebih baik, kehidupan Individu akan menjadi lebih baik.
Demikianlah tadi beberapa tanda kematangan emosi seorang perempuan. Apakah kamu termasuk salah satu dari beberapa tanda tersebut?
